О письме
4Brain отправил это письмо 8 января 2025, 10:33. Тема: «🏄♂️ Серфинг для борьбы с привычками. Все просто!». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса no-reply@4brain.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.
Текст письма
Как справляться с плохими привычками? Рассказали о методе из книги «Зависимый мозг» в новом видео . А вот о нем же, но кратко:
🌊 Представьте волну желания. Желание растет, как накатывающая волна, достигает пика и затем сходит на нет. Ваше задание – «оседлать» эту волну и дождаться, пока она спадет.
🎯 Играйте с собой. Представьте, что вы соревнуетесь сами с собой. Как долго сможете продержаться, пока волна не исчезнет? Это вызывает азарт и помогает удержаться.
Полный вид письма — на скриншоте.
Кнопки и ссылки в письме
- Выбрать курс за 1490₽
- 4brain.ru