О письме
4Brain отправил это письмо 4 ноября 2024, 15:04. Тема: «🚧🙅♀️ 4 способа поставить границы, если вас используют». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса no-reply@4brain.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.
Текст письма
Чувствуете, что вас используют? Рассказали об этом в новом видео . Вот 4 способа установить четкие границы и вернуть себе самоуважение:
🚫 Перестаньте оправдываться. Вместо длинных объяснений просто скажите: «Мне это неудобно» или «Я не могу». Это покажет, что ваше решение не обсуждается.
🔁 Повторяйте вежливо, но твердо. На повторную просьбу скажите: «Как я уже сказал(-а), я не могу этого сделать». Это поможет мягко напомнить о ваших границах.
Полный вид письма — на скриншоте.
Кнопки и ссылки в письме
- в новом видео
- 4brain.ru