Письмо от бренда

Наложение привычек

ВкусВилл отправил это письмо 11 января 2024, 16:15. Тема: «Наложение привычек». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса friends@card.vkusvill.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.

Скриншот письма · нажмите, чтобы увеличить

О письме

ВкусВилл отправил это письмо 11 января 2024, 16:15. Тема: «Наложение привычек». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса friends@card.vkusvill.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.

Текст письма

Прехедер: Интересный способ начать и не бросить

Посмотреть веб-версию письма Личный кабинет КАК СФОРМИРОВАТЬ НОВУЮ ПРИВЫЧКУ Если для вас не работает треккер привычек, попробуйте стратегию habit stacking — наложение привычек .

Habit stacking — это объединение новых привычек с уже существующими. Вы берёте устоявшуюся привычку, которую делаете каждый день, и сочетаете её с новой желанной привычкой. Это поможет сделать новое поведение автоматическим и непринужденным. С помощью этого метода можно составить сколько угодно «слоёв» привычек.

После/до [текущая привычка] я буду [новая привычка] Каждое утро после того, как я наливаю себе чашку кофе, я медитирую одну минуту

Полный вид письма — на скриншоте.

Кнопки и ссылки в письме

  • свежих яблок
  • ПОДПИСАТЬСЯ