О письме
МИФ отправил это письмо 25 марта 2026, 11:53. Тема: «Когда «просто дыши» уже не работает». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса content@mann-ivanov-ferber.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.
Текст письма
ОНЛАЙН-ГАРАЖКА «Сохраняй спокойствие», «думай позитивно», «просто дыши». Вы сто раз слышали эти советы, но в моменте, когда начальник унижает, ребенок орет, а в голове — каша из тревоги, все равно срываетесь. И корите себя. Снова.
В чем подвох? Нам внушили, что эмоции нужно либо подавлять, либо «прорабатывать». Профессор, ведущий эксперт по управлению сознанием и автор бестселлера «Внутренний голос» Итан Кросс предлагает третью стратегию — переключение.
В новой книге он собрал научные исследования в цельную систему с проверенными практиками. Чтобы справляться со сложными эмоциональными задачами, которые жизнь подбрасывает нам каждый день.
Полный вид письма — на скриншоте.
Кнопки и ссылки в письме
- книге
- СМОТРЕТЬ
- новинки
- Книга
- Купить в МИФе
![Письмо компании «МИФ» на тему «[Открыт новый сценарий] Кем будете вы?»](https://emailneverov.ru/valera/screenshots/content%40mann-ivanov-ferber.ru/34162_%5B%D0%9E%D1%82%D0%BA%D1%80%D1%8B%D1%82%20%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9%20%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B9%5D%20%D0%9A%D0%B5%D0%BC%20%D0%B1%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%20%D0%B2%D1%8B.w320.webp)
![Письмо компании «МИФ» на тему «[Сценарий «Понедельник» начат. Навык «Сонливость» ур. 8 активирован.]»](https://emailneverov.ru/valera/screenshots/content%40mann-ivanov-ferber.ru/33871_%5B%D0%A1%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B9%20%C2%AB%D0%9F%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA%C2%BB%20%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82.%20%D0%9D%D0%B0%D0%B2%D1%8B%D0%BA%20%C2%AB%D0%A1%D0%BE%D0%BD%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%C2%BB%20.w320.webp)
