О письме
4Brain отправил это письмо 15 января 2026, 08:18. Тема: «⚖️💛 Забота о себе = эгоизм? Самые частые заблуждения». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса no-reply@4brain.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.
Текст письма
Сегодня мы хотим поговорить с вами не как эксперты, а как люди, которые сами с детства сталкивались с ощущением, что забота о себе и своих интересах – это что-то эгоистичное и неправильное.
Кажется, что, если уделять себе время, отстаивать свои границы или прислушиваться к своим желаниям, это обязательно кто-то воспримет как «самолюбие» или «эгоизм». В итоге мы постоянно чувствуем вину, усталость и растерянность: стараешься угодить другим – выгораешь сам, идешь за своими потребностями – называют эгоистом…
Самые частые ловушки Вы откладываете собственные желания «на потом», чтобы никого не обидеть или не выглядеть эгоистом.
Полный вид письма — на скриншоте.
Кнопки и ссылки в письме
- забота о себе
- О курсе
- 4brain.ru