О письме
Halsa отправил это письмо 30 сентября 2022, 16:55. Тема: «Следите за формой, не отвлекаясь от дел». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса team@myhalsa.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.
Текст письма
Мини-тренировки для рабочего дня Перейти на сайт Быстро, но часто Занимайтесь спортом дома
Найти свободные 45 минут для полноценной тренировки — непростая задача. В этом случае, заменить фитнес могут несколько быстрых упражнений, для которых не нужен спортзал и инвентарь. Главное — повторять их регулярно.
1. На лестнице. Это полезно само по себе, но вы можете добавить к каждому подъему несколько элементов из стэп-аэробики. Простые связки шагов и переступов помогут сжечь калории, укрепить мышцы ног, предотвратить развитие артрита и остеопороза.
Полный вид письма — на скриншоте.
Кнопки и ссылки в письме
- @HalsaSupport_Bot
- +7 (495) 320-85-10
