😭 Эмоции мешают жить — 4Brain

Письмо компании «4Brain» на тему «😭 Эмоции мешают жить» — Скриншот письма · нажмите, чтобы увеличить

О письме

4Brain отправил это письмо 13 октября 2022, 09:42. Тема: «😭 Эмоции мешают жить». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса no-reply@4brain.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.

Текст письма

В течение этого года мы особенно остро испытываем негативные эмоции , а если чувствуем что-то положительное, то можем переживать вину и стыд за свое счастье. Мол: «Как я могу радоваться, когда вокруг такой кошмар?!»

Эмоции – неотъемлемая часть нашей жизни, но важно уметь правильно их проживать, выражать и работать с теми, которые «застряли» в теле.

Вы ведь знаете, что подавленные эмоции – которые мы замалчиваем, терпим, сдерживаем и др. – буквально застревают и копятся в теле, пока не найдут выход в виде эмоциональной бури (скандалы, истерики, раздражение по пустякам) или физического заболевания (привет психосоматике)?!

Полный вид письма — на скриншоте.

Кнопки и ссылки в письме

негативные эмоции
Сам себе психолог
И другие курсы
Получить подарок