О письме
Halsa отправил это письмо 25 ноября 2022, 16:07. Тема: «Вставать рано: это полезно?». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса team@myhalsa.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.
Текст письма
3 причины настроить свой режим сна Здоровье и продуктивность Внутренние часы
Конечно, режим сна зависит от индивидуальных особенностей ваших «внутренних часов» . Но их тоже можно настраивать — если этого требует работа или личная жизнь. Ранние подъёмы (если они запланированы) могут позитивно влиять на ментальное и физическое здоровье.
1. Энергия и концентрация. Не секрет, что «совы» бывают не очень продуктивны в утренние часы. Но пик продуктивности может наступать раньше, если изменить время пробуждения. Смена режима может влиять на скорость реакции и даже мышечную силу .
Полный вид письма — на скриншоте.
Кнопки и ссылки в письме
- Купить витаминысо скидкой 45%
- @HalsaSupport_Bot
- +7 (495) 320-85-10
