О письме
4Brain отправил это письмо 8 марта 2025, 10:45. Тема: «🤐🥵 Как тело говорит с нами?». В архиве Валеры письмо сохранено как скриншот рассылки с адреса no-reply@4brain.ru. Ниже — краткий текстовый фрагмент для ознакомления и полный вид письма на скриншоте.
Текст письма
Какие эмоции вы испытываете , можно понять по сигналам вашего тела. Вот 4 простых подсказки:
😰 Тревога: напряжение в плечах или шее . Когда вы чувствуете, что тело напрягается, как будто готовится к «атаке», это тревога. Чтобы справиться с ней, расслабьте плечи и глубоко вдохните.
😢 Грусть: сжимание груди или ком в горле . Эта эмоция может «застревать» в вас. Позвольте себе пережить ее – через слезы или разговор с кем-то, кто вас поддержит.
Полный вид письма — на скриншоте.
Кнопки и ссылки в письме
- Купить все 100+ курсов
- 4brain.ru